sexta-feira, 13 de fevereiro de 2015

MUFFINS Low Carb de "Chocolate"

Muffins nunca são demais! Como já repararam adoro muffins, por isso estou sempre a tentar descobrir novas formas de os fazer.





RECEITA


1. Colocar num processador de alimentos:


  • 1 chávena de farelo de trigo ou de aveia;
  • 1 banana pequena;
  • 1 ovo + 1 clara;
  • 1/2 chávena de leite;
  • 1 colher de sopa de stevia;
  • 1 colher de sopa de cacau.

2. Adicionar à mistura 1 colher de sobremesa de fermento e 1/2 chávena de frutos vermelho.


3. Colocar em forminhas antiaderentes e levar ao forno a 180ºC durante cerca de 30 minutos ou até estarem cozidos!





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